Овсяная каша с виноградом

Овсяная каша с виноградом

Подготовка: 

10 минут

Приготовление: 

10 минут

Ингредиенты: 

1 стакан овсяных хлопьев (Геркулес)
2 стакана молока
1-2 ст. л. сахара (или меда)
1-2 персика
200 г винограда
1 ст. л. миндальных хлопьев

Хотите стать еще умнее:)), избавиться от бессонницы и забыть о проблемах с желудком на целый день, ешьте с утра овсяную кашу.
Взрослых уговорить съесть эту кашу бывает намного труднее, чем детей.
Сейчас, в летнее время приготовьте овсяную кашу со свежими фруктами и ягодами, думаю, от такой вкусной, красивой и полезной каши никто не откажется.
Для приготовления каши мы обычно используем овсяные хлопья, быстрого приготовления, которые заливают горячей водой (молоком) или варят непродолжительное время, второй вариант полезнее.
Ингредиенты для каши даны приблизительные, готовьте ее по инструкции, указанной на упаковке. Овсяная каша с виноградом, персиком и миндалем рассчитана на любителей сладкого. Чтобы разнообразить кашу, можно заменить фрукты и ягоды на другие.
1. Овсяные хлопья залейте молоком в соотношении 1:2, добавьте сахар и варите на маленьком огне 5 минут.
Если вы будете готовить кашу с медом, кладите его в слегка остывшую кашу, вместе с фруктами.
2. Персик очистите от шкурки, нарежьте кубиками, смешайте с кашей, выложите на тарелку, в центр положите виноград, желательно разноцветный, посыпьте миндальными хлопьями.